俞敏洪:不要“习认为常”

俞敏洪:不要“习认为常”

  “习认为常”是破坏夸姣糊口的祸首罪魁。人一旦陷进到习认为常的状态,就会失往对夸姣事物的感知和体验能力。然而,我们糊口中有太多的习认为常:对于在黑暗中随手打开电灯就能见到光明习认为常;对于在书楼随时都能借到自己想读的图书习认为常;对于在地球任何一个角落都能用手机听到亲人的声音习认为常;对于从小到大父母对我们的关心和爱护习认为常。这些“习认为常”让我们失往了生命中本该拥有的快乐和幸福。

  感知能力是快乐和幸福的源泉。假如在学校你能够感觉到读书的快乐,在单位能够体会到工作的成就感,归家后能够感觉到家的温馨,那就说明你还保存着对于幸福和快乐的感知能力。但对于良多人来说,这样的感知能力正在慢慢消失,终极不可避免地陷进到“习认为常”中。我们都知道这句话:“久居兰室不闻其香,久居鲍市不闻其臭”。为什么会泛起这样的情况呢?由于日复一日的相同经历会使人产生审美上的厌倦和疲惫,大脑无法再保持高兴感。这是一种生理和心理反应的必然结果,有的时候不以人的意志为转移。我们可以反复告诫自己一定要珍惜夸姣糊口,但却老是不自觉地陷进到麻痹甚至厌倦状态。那么毕竟怎样才能改善这种状态,重新感知到幸福和快乐呢?

  谜底是:不要让夸姣的东西太收留易得到。越难得到的东西越会被珍惜,从中获得的幸福感也就越长久。现在许多孩子的幸福感遥遥没有我们小时候强烈,绝管他们在物质方面要富裕得多。他们想要得到一件东西太收留易了:想要玩具就买玩具,想要手机就买手机,想望片子就能望片子,想吃什么就能吃到什么。结果,孩子很快就对这些东西产生了厌倦感。我们小时候就不同了,那时候有一把玩具手枪或望一场片子,都是极为奢靡的事情。记得小时候,一个上海亲戚下乡来,送了我一把玩具手枪,结果这把枪成了我的贴身法宝,一直陪了我十年,直到现在想起来,还能体会到它曾带给我的那种幸福和知足感。小时候望片子,都是露天片子,而且经常要摸黑走十里地,但那时望片子所感触感染到的快乐和幸福,现在入一百次片子院都比不上。

  我非常庆幸从小糊口在农村,在点着煤油灯的日子里渡过了自己童年和少年的学习时光,由于它让我对今天的糊口无比珍惜。小时候,读书不是件收留易的事情,若找到一本书来读,能让我兴奋得几天几夜都睡不着觉;所以,今天我一望到身旁触手可及的书,内心就会出现由衷的喜悦和知足。励志名言 m.lz13.cn小时候,我从没见过电灯,每次读书都要在黑暗中试探着把煤油灯点上;所以,现在一摁开关就望到明亮的灯光,我的内心也会在一瞬间溢满温馨和打动。

  有人跟我说:我从小什么都不缺,糊口在富裕的家庭,过着餍足的糊口,但却徐徐失往了感知夸姣糊口的能力。这就是我们常说的“身在福中不知福”。幸福和快乐是没有办法强行感知的,所以,若要改善这种状况,最好的办法是让自己先失往、再感知。怎样做到先失往呢?暂时离开习认为常的暖和的家,抛弃“打开开关就是电灯、打开水龙头就是净水”的便捷糊口,打起背包,到缺水、没电的荒野中走三天,白天在孤单中啃干粮,晚上在恐惊中宿帐篷。然后,你再归到家,就知道家是多么可爱,日常的糊口有多幸福了。

  我们不能对夸姣的事物太习认为常,否则,生命中留下的只能是越来越多的痛苦。由于人生成收留易对夸姣的事物习认为常,而对痛苦的感知却只会跟着年月的累积而变得敏锐。假如我们不懂得往感知幸福和快乐,就只能让痛苦和怨恨布满心田。而一颗被痛苦和怨恨布满的心,就再也没有空间往收留纳快乐和幸福了。

  所以,让我们消除“习认为常”的恶习,重新擦拭心灵和眼睛,当真感触感染平凡日子中的点滴幸福,让每一天在充实、快乐和感恩中渡过。

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