《习惯:如何成为一个很厉害的人》读后感

  《习惯:如何成为一个很厉害的人》读后感

  文/王波

  习惯是指积久养成的糊口方式,由于是日积月累形成的,所以在糊口中常听人说习惯不收留改变,但我不这么以为,在我望来,好习惯是可以慢慢养成的,坏习惯也可以逐渐变成好习惯。

  书中说到“习惯是人的第二天性,同人的性格一样,决定着人的命运。”尤其是当你具备一些好的习惯,一定会在工作或糊口中带给你良多的好处,好比注重卫生、守时、诚信、当真、办事有计划等等好习惯。习惯具有无法阻挡的气力,接下来我会伴跟着这本书往了解它,并从中受益。

  望到本书第一章的标题“让你把自己管住的习惯”,我首先想到的是一个词语:自制力。我觉得人必需要有一定的自制力,知道什么事能做、不能做,什么事必需要遵守,什么事要坚持原则和底线……

  常常会望到这样的新闻:某某由于盗窃触犯了法律、某某由于冲动造成了不可挽归的损失或后果,这也就是人们常说的“管不住自己”,管不住自己的行为和情绪,为什么会这样呢?我觉得这无关学历高低,无关性别,在一定程度上是和人的糊口环境和习惯有关。一定要树立准确的人生观、价值观,并且有意识的与“好人”为伍,养成好的糊口习惯,当这些习惯在你心里根深蒂固了,一定会在日后的某一天施展它的最大作用。

  忍和坚持是一对好兄弟,在你碰到难题的时候,心里老是想再忍忍,想着忍一下就会过往了,实在这也是一种坚持。在忍的同时你肯定会往想办法解决,经由坚持,就会收成一个好的结果。又或是,当你和别人产生矛盾的时候,假如逞一时之气、生口舌之争,结果无外乎是两败俱伤,莫不如“忍一时风平浪静”,最后可以落个“海阔天空”。实在糊口中有好多事本可以不用那么计较的。但并不是说凡事都要忍,该往争取的仍是要争取。所以忍是一种品质、是涵养、是能力,是好的习惯,但是否要忍和忍的度要根据不同的事件、不同的情境酌情而定。

  良多人都习惯在做事时给自己找良多借口,实际上,爱找借口是一种不好的习惯,你的工作会拖沓、没有效率,糊口也会缺失信任和责任。改掉一个坏习惯是一件很难的事情,会让人觉得特别难熬难过,但是一定要坚定决心信念,不好的就一定要做改变才行。记得在我20多岁的时候周末休息特别爱睡懒觉,即使早就醒了,但也要赖到中午才起床,最后的结果是头晕脑涨、昏昏沉沉,导致下战书的时候脑子都不清醒,干什么事都不在状态,最主要的是旷废了上午半天的时间什么也没干。忽然有一天,我醒悟了,感觉再也不能这样,所以现在我养成了周末也要早起的习惯,这样不仅头脑清醒,还能多做良多家务活,在九、十点钟也可以出门往逛逛了。

  跟着春秋的增长,越发的觉得时间是特别宝贵的,所以再也不想像年青时候那样虚度光阴,尤其是周末,有良多人喜欢宅在家,但我大多数时候都会外出,往公园呼吸新鲜空气、往书店沉淀一下心灵、往商场逛吃逛吃……很享受这样的糊口。

  “退一步思维”这个词我是第一次听到,但是道理却是早就明白。糊口中假如能降低一些尺度,退一步想一想,抱有一种“比下有余”的人生立场,就能满足常乐。人活一世,天天都会面临各种诱惑,一定要凡事循序渐入,实事求是,掌握有度,适可而止。在此有几个要点可供大家学习和参考:1、不要放纵自己的欲求,在做事之前先静下来想想是否有必要非做不可。2、控制自己的情绪,不要等闲发脾气,三思而后行。3、控制购物欲,不要因一时冲动而造成空间、金钱上的铺张。4、多跟自己对话,问自己某事该不该做,不该做的事,果断不往做。5、多听别人的奉劝,所谓听人劝吃饱饭。6、永遥把健康放在首位,由于除了健康,一切都是身外之物。

  每个人都想活出一个真实而出色的人生,为此,每个人都极绝所能往充实自己的头脑、进步自己各方面的能力,其中就包括良好的糊口习惯。事实上,人生最值得投资的人就是我们自己,只有我们具备了良好的思索、学习、创造和适应能力,才能让自己在激烈的社会竞争中立于不败之地。工作中,我们要想成为一个高效能人士,首先要做时间的“吝啬鬼”,由于铺张时间就是铺张生命,所以我们要像珍惜生命那样往珍惜时间。每一个成功者都长短常珍惜自己的时间的,正如姚总在我的印象中似乎永遥都是不知倦怠,天天都把时间安排的满满的,早起工作,白天见客户,晚上望邮件,忙碌之中也会劳逸结合,出差和大家一起玩、开开玩笑……我觉得姚老是一个非常会利用时间、治理时间、做事有计划的人,他是我们良多人的榜样。

  时间望似是很长久,实在假如仔细计算,人这一生中除往吃饭、睡觉、工作之外,是没有太多的时间可供支配的,所以时间宝贵,我们应该精打细算地往过。如何能够做到呢?这就需要把握几种进步时间效率的方法:1、既去不悔。人不要为曾经犯下的错而常常后悔,这样于事无补,只会铺张更多时间,都是不必要的。2、充足的时间应用在最重要的事情上面,不在无用的事情上多做纠缠,以节约时间。3、常常把握一些新的节约时间的技巧,学以致用。4、对自己的习惯要常常入行反省,好的保存,不好的果断改掉。5、别空等时间,在等待的同时,可以做些工作或读书、望新闻。6、天天制定工作计划,并按轻重、主次有条不紊地入行。7、杜尽拖延现象……方法有良多,因人、因时不同,可根据详细情况入行详细分析。

  相信每个人都有害怕的时候或害怕的事情,好比80后的朋友们,现在害怕的是父母老往、自己身体亚健康、工作不如意、孩子学习不好……幼儿园的小朋友们会害怕老师、怕黑、怕在人前表达……这诸多的害怕实在是源于内心的不自信,所以要克服这些,就一定得让自己内心强盛起来,准确的熟悉自己,相信自己,树立自决心信念。没有一个人生成是强者,也没有一个人的人生道路是一帆风顺的,在每个人成长和前入的路上都会随时碰到各种各样的难题、挫折、失意等等,从而使人产生自卑心理,造成消极的情绪。那么怎么才能战胜它呢?这就需要养成自信的习惯,在心里坚信自己能行,不如意时多想想开心的事,积极往面对。闻名的“墨菲定律”告诉我们,凡事假如你去不好的方向往想,它就有可能朝那个方向发铺。反之,假如凡事你都能以积极的心态往面对,可能就会收成意想不到的效果。

  假如问一个参加工作的人“职场中最重要的是什么?”我相信有良多人的归答是除了能力就是人脉。现实当中,我们每个人都不可避免要与形形色色的人打交道,而社交是最重要的一门学问。一个人要想生存和发铺,就必需入行各种各样的社会交去。因此,每个人都要养成能与所有人相处的好习惯。“尺有所短,寸有所长”,每个人都有自己的长处,在日常交去中,要随时发现别人身上的长处,发自内心地往赞美别人,重视自己身上的不足,同时恰当地表达自己的观点或立场,用真诚和感恩的心往对待别人,时间长了一定会收成到很融洽的人际关系。当然,现实糊口中,每个人都无法做到让所有人都喜欢,就连伟人也一样,只要绝力往做就好。

  现如今,人们的糊口和工作压力都特别大,常常会有“路怒族”、“垃圾人”的泛起,而这些人经常会带给我们愤怒、沮丧、算计、偏见等等一些负面的情绪,从他们身上披发发出来的也全是负能量。所以在糊口中我们要养成阔别它们的习惯,刻意地往避开这些负面的东西,保持我们内心的健康和纯净。在我的身边就有这样一位同学,平时在聊天时,听到的永遥都是他家庭或工作中的烦恼,我帮他想办法往解决,或者让他往自我改变,他老是找各种理由说NO,所以经由多次的沟通无果,我最后只能告诉他:要么接受糊口,要么改变糊口。我也徐徐地减少了和他的沟通,由于怕被他的负能量带沟里往。实在每个人都会掉沟里,一方面需要自己的努力去出爬,另一方面可能会需要别人拉你一把,但是回根结底假如你自己不想出来,别人怎么拉你也不行。

  都说好记性不如烂笔头,日常糊口中我有一个习惯,就是想到什么事情或是有什么事情要做,都会用笔写下来或者用手机备忘录存上,这样一方面可以用脑子记着,假如脑子忘了,还有地方可以提醒一下。由于这样的习惯,养成了我特别当真、仔细的性格。不管在工作仍是糊口中,我喜欢制定计划表,就是把要做的事情分个主次、轻重,然后挑重要的、紧急的按先后顺序往完成,有时也会根据过程中的顺利或完成程度来做出相应的调整,做到有计划性但不死板,还要做到统筹安排,节省时间、进步效率。

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