《超越自卑》读后感

  《超越自卑》读后感

  文/心灵渡口

  《超越自卑》一书是阿德勒的代表作品。阿德勒1870年出生于维也纳郊外,自幼患有驼背,步履不便。五岁那年,患了一场几乎致他死命的重病,痊愈后决心成为一名医生。在之后心理学上的许多观点都可以在他的童年时代找到蛛丝马迹,也反向诠释了他的观点。在心理学领域上,阿德勒是与弗洛伊德齐名的精神心理学巨匠,但因为观点的不合与弗洛伊德分道扬镳,水深火暖。阿德勒一生著述颇丰,这部著作完成于阿德勒最为成熟的时期。

  本书总共分为12章,第一章“糊口的意义”为全书的纲领。涉及了我们每一个大学生都会反复问自己的问题“活着为什么?什么是生命的意义?”之前我也时常在想,人终有一死,那么人生有何意义?不外始终思索未果。作者在书中说道“他们只有在遭遇挫折后才会想起这样的问题来。假若一切都一帆风顺,他们不经历逆境的考验,这些问题毫不会提出来。”忽然发现是经历的不够,没有经由岁月的沉淀,生命这个沉甸甸的词对于自己来说是空泛的。杨慎“长短成败转头空”,王维“行到排水穷处,坐望云起时。”都是在失意,挫折之后的感触,也可以说是遍历的人世的沧桑经历了繁华,经历了奋斗,见识了人世更深刻的道理,才收成了宽大旷达,收成了人生对于自己的意义!

  关于“自卑感”,阿德勒以为在糊口中时刻都有可能发生,像先天的生理缺陷、人在面对现实社会产生的不完满、不得志、比别人差时的情绪。或者说当一个人无法适应或者应对一个新问题的泛起,并且坚定地以为自己无法解决,那么这时也会变现出自卑感。我想我们的一生都是在于这种自卑感做斗争,由于人是社会性动物。阿德勒以为这种情感是正常的,并不是病态的,枢纽是如何对待这种自卑。利用自卑来逃避现实仍是克服并超越自卑,由此而形成截然不同的糊口风格。非常赞同巨匠的一个观点:一个人在某方面出缺陷的人,会比优胜的同伴更渴想超越自我。而接受太多宠爱的哪一个,是内心最具有优胜感的,在自我陶醉于优胜感的同时,麻痹、消沉、逃避,形成更大的自卑。小学初中高中都经历过许多这样的事情,某位同学英语成绩不好,上课时被老师批评伤及自尊,于是发奋学习英语,终极英语成绩稳步上升。这样的例子数不胜数。

  对于这种心理,首先要建立良好的心态,书中有具体说道,就不在此赘述了。最重要最核心在于“合作”二字,包括婚姻也被阿德勒回为一种合作。许许多多的问题都是出在不愿意合作、不懂合作上。人只有融进集体之中,融进社会之中,才能感触感染到生命的意义,实现自我价值。小隐隐于山,大隐隐于市。

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